Průběh terapie

Následující průběh terapie platí v případě problémů se zády. Při obtížích jiného druhu je však postup téměř identický.

Předběžné lékařské schválení

Lékařskou silovou terapii vždy nařizuje lékař. Po podrobném klinickém vyšetření a vyhodnocení analýzy zad s vámi probere nejvhodnější postup. Je-li indikována terapie, sestaví vám lékař terapeutický plán na 12 až 18 sezení konajících se vždy jednou až dvakrát týdně. Terapie probíhají vždy za individuální asistence speciálně vzdělaných terapeutů.

Terapie

Při prvním sezení budete uvedeni do lékařské silové terapie. Nastavíme přístroj, stanovíme bezbolestnou pohyblivost páteře a budeme sledovat skutečnou zatížitelnost napínacího svalstva vašich zad, kterou následně graficky znázorníme.

Při dalších terapeutických sezeních izolovaně posilujete hluboké napínací svalstvo zad. Postupně se bude zvyšovat vaše pohyblivost a zatížitelnost. Cílem je zlepšit bolestivé stavy, normalizovat pohyblivost páteře, odstranit nepřirozené držení těla, pocity strachu a dodat vám jistotu i sílu pro každodenní zátěže. Na konci terapie by měla úroveň vašich sil odpovídat průměrné hodnotě zdravého člověka.

Vedle specifického tréninku zad budete dodatečně posilovat také svaly stabilizující trup.

Lékařská kontrola terapie

Po každém šestém sezení lékař zkontroluje průběh terapie. Poslední vyšetření slouží k provedení závěrečné lékařské diagnostiky. Úspěšnost terapie objektivně ukáže opětovná analýza zad. Jakmile svalstvo vašich zad v průběhu terapie dosáhne běžné úrovně síly, je schopno čelit každodennímu zatížení. Jestliže této úrovně zatím nedosáhlo, vyplatí se terapii prodloužit o 6 relací.

Samostatný trénink

Po úspěšné terapii doporučujeme zahájit zdravotní silový trénink. Ze zkušeností vyplývá, že jeho pomocí lze výsledek terapie zachovat po dlouhá léta.